Was ist
Personal
Coaching ?
Coaching ist ein methodisch strukturierter,
zielorientierter gemeinsamer Prozess, der
Beratung und Begleitung verbindet und in
der Regel in Einzelarbeit stattfindet. Coaching
unterstützt in Situationen, in denen eine
neutrale, externe und gleichzeitig
vertrauensvolle Reflexion gebraucht wird, um
Zusammenhänge besser zu verstehen,
Probleme zu lösen und ggf. Veränderung zu
beginnen. Pro-aktive Ziele des Coachings sind
u.a. ein besseres Selbst-, Team- und Zeit-
Management, Entwicklung von Kreativität
und Ressourcen und Leistungssteigerung.
Protektive Ziele sind Konfliktbewältigung auf
persönlicher oder kollektiver Ebene, Stress-
Abbau, Schutz gegen Burn-Out oder Mobbing
etc. Coaching verbindet die "objektiven" oder
"harten" Merkmale (Strategie-System-
Struktur) mit den "subjektiven" oder
"weichen" Merkmalen (Selbstverständnis-
Stärken-Stil) der Situation und des
Coachees.Coaching hilft, Klarheit zu
gewinnen, Ziele zu definieren und Lösungen
zu realisieren.
Personal Coaching betrachtet vorrangig die
persönlichen und interpersonellen Aspekte der
jeweiligen Situationen. Weil Coaching häufig in
Situationen von Stress, Druck und Veränderung
gebraucht wird, geht es auch und besonders
darum, neue Perspektiven zu entwickeln,
Bewusstheit und Achtsamkeit zu fördern und
mitunter Abläufe zunächst zu ent-schleunigen.
Phasenübergänge können mit der Hilfe von
Coaching bewußter gestaltet werden. Ein
gewohnheitsmäßiges "mehr vom Selben" kann
durch innovative Ideen und Reflexion mit
Abstand ersetzt werden und dadurch neue
Chancen erschließen.
Was bringt Personal Coaching ?
•
Übung und Reflexion, wie das
Beziehungsangebot an den Klienten oder
Kunden, Mitarbeiter oder Vorgesetzten
flexibel und erfolgreich gestaltet werden kann
•
Motivation als Funktion von Situation und
Beziehung
•
Optimierung der inter-aktionellen Flexibilität
der Mitarbeiter in einer Gruppe oder einem
Team
•
Übung, mit Gefühlen konstruktiv umgehen zu
können.
•
Emotional Regie führen, ohne dabei an
Authentizität zu verlieren
•
Stärkung interdisziplinärer Zusammenarbeit
•
"Sich selbst zu verstehen ist die Grundlage
von guter Führung".
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Coaching!